冬の冷え対策①
2011.01.17 (Mon)
日本に大寒波がやってきて、私の住む名古屋でも雪がたくさん降り、本当に寒い毎日です
女性は特に冷えやすいこの季節、結構日本でもポピュラーになってきたコチラ
ご存じの方も多いのでは？ヨモギ温座パット「イェジミイン 礼智美人」
私も２～３年前から愛用中でして、特に寒いこの季節のロケ撮影なんかにはかかせないアイテムです
韓国では汗蒸幕やヨモギ蒸し、オンドル（床下暖房）など、生活の中に体を冷やさない工夫が常に身近にあるのはもう皆さんご存じですね
韓方医イ・サンジェ先生いわく、韓医学の養生のひとつとして体を冷やさないようにするのは必須だとか
特に冷えやすい体質の女性は生理不順や不妊など、女性特有の病気も引き起こしやすくなるため、常に冷え対策を心がけた方がよいとのこと。こういった考えもだんだん一般に浸透してきてますよね
特に若い女性の中には冬でも薄着でモコモコ厚着してるのはオシャレじゃないと、素足にヒールだったりミニスカートだったり、それで冷え体質って…
今のうちに考えておかないと、病気になってからじゃ遅いですよー
ファッション的にもスッキリしていたいなら、このヨモギ温座パット、おススメします
ちなみにイ・サンジェ先生もこちらのアイテムおススメしてました
もちろん体を温めるお茶「温経茶」も合わせておススメします
コチラクリック→ 温経茶美容雑誌「VOCE」2月号でもこのヨモギ温座パットが付録で付いてました。それを見て、日本の女性もビューティの面からも冷えに対する考えを意識していくのが普通になっていってほしいなあ～と思った私でした
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